이토록 명쾌한 수행법...위빠사나
  글쓴이 : 마을지기     날짜 : 07-02-11 10:39     조회 : 6078    
  트랙백 주소 : http://www.vmcwv.org/bbs/tb.php/menu6_1/155
어느덧 5박 6일의 시간이 흘렀습니다. 너무 짧은감이 있다. 10일은 해야 좀 알것 같다. 물론 단체정진을 생각하면 괴롭지만 말이다.
부처님은 정말 중생들을 사랑하셨는가 보다. 어떤 특정 집단이 아니라 배움이 없는 필부까지 하고자 한다면 누구나 수행할수 있는 이런 간단 명료한 방법을 가르치셨는것을 보면...
사실 저는 도착했을 때만 해도 어려운 법문을 이해해야 하는건 아닌지 괜시리 걱정을 많이 했었다. 그러나 이렇게 명쾌한 수행인줄은 정말 몰랐다.
처음이라 좌선자세가 힘들긴 했지만 얻은것에 비하면 너무 쉽다고 생각된다.
그동안 많은 부분에서 두리뭉실하게 살았던 삶이었는데 아주 미세한 느낌 하나하나까지도 알아차려야 하고 이런 느낌이 위빠사나 명상의 알아차림에 중요한 핵심의 한 부분이란게 아직은 배움이 일천하여 알수는 없으나, 일단은 가부좌 자세에서 1시간 이상은 앉아 있어도 발져림이 없다는 것과 가부좌에 의한 고통이 있음에도 불구하고 제 3자의 객관적 입장으로 관찰자가 되니 고통을 없앨수 있다는 것이 신기하기도 하고위빠사나 명상을 할때 졸음이 오는 순간의 첫 시작인 몸의 움직임을 알아차렸을때 정신이 멀쩡해지는 것도 신기하다. 이제 진일보 했으니 더 정진해 볼 일이다.

마을지기   07-02-23 11:28
이 법은 진리이므로 과학 중에서도 과학입니다.
가진 지식에서 오는 복잡한 추론을 버리시면 가장 명쾌한 삶의 기법이며 행복으로 가는 지름길입니다.
일상에서도 계속 정진의 끈을 놓치지 않길 바랍니다.
느슨해 지면 언제든 다시 오시어 충전하고 가시길 바랍니다.

일여합장
   

 
주소: 충남 천안시 동남구 광덕면 만복골1길 207   |   전화 (041) 567-2841   |   팩스 (041)567-2842   |   E-mail : hoduvipa@hanmail.net
사단법인 위빳사나 수행처 호두마을   |   정창근   |   312-82-08949 통신판매업신고 제2014-충남천안-451호
Copyright(C) 2007 사단법인 위빳사나 명상센터 호두마을. ALL RIGHT RESRVED.