위빠사나를 돕는 자비명상 (9월8~10일)
  글쓴이 : 운영자     날짜 : 06-08-09 10:53     조회 : 5069    
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위빠사나 전문 수행센터 (사)호두마을에서는 모든 사람이 위빠사나수행을 통해
최상의 행복을 성취할 수 있도록 하기 위하여 깊이 있는 위빠사나 수행프로그램을 
년 중 다양하게 운영하고 있습니다.
(사)호두마을은 비영리 공익법인으로 수행자가 참주인인 청정하고 양명한 수행도량입니다.
자아통찰수행인 위빠사나에 관심 있는 사람은 누구나, 언제나 수행참여를 환영합니다.

◈ 2006년 9월 8~10일 / 위빠사나를 돕는 자비명상 수행안내 ◈

위빠사나명상은 지금 현재 자신에게 일어나는 모든 현상을 마음챙김하는 수행법입니다.
매 순간 마음챙김을 하다보면 과거의 기억과 상처가 수행에 방해를 초래할 수 도 있습니다.
자비명상을 통해 과거의 기억과 마음의 상처(엉어리)를 상담과 명상을 통해 치유하면 마음챙김을 더 깊고 바르게 할 수 있으며 수행의 진보가 빨라지고 진정한 자비심이 생깁니다.
위빠사나수행에 깊이 몰입하기 위해서는 반드시 현재 있는 그대로인 자신에 대해 항상 깨어 있어야 하며 진실로 자기를 인정하고 사랑할 수 있어야 합니다.
자비명상은 위빠사나 명상으로 일어난 마음의 평화와 마음챙김이 일상에서도 지속적으로 이어질 수 있도록 하기 위하여 자신과  가족, 타인의 삶을 바르게 이해하는 긍정명상을 통해 자신과 타인을 모두 수용하는 마음이 키워지고 모두가 소중한 존재라는 사실을 인식하게 됩니다. 타인에 대한 분별력이 줄어들고 자기를 사랑하며, 상대와 온전히 마음을 나누게 되어 비로소 [있는 그대로 바르게 보는 위빠사나]가 가능해 집니다. 

▶ 지 도  법 사 : 마가스님 (나누는 기쁨공동체 대표, 중앙대 겸임교수)
▶ 프로그램내용 : 현재 자신의 느낌살리기, 알아차리기, 응어리풀기
                 자신에 대한 수용력 키우기, (‘나’ 자비명상)
                 관계 속에서 ‘나’ 바라보기
▶ 참 가 대 상 : 누구나, 특히 과거의 기억과 상처로 위빠사나수행에 진전이 없거나,
                자신을 사랑하거나 받아들이기 힘든 분에게 권함
                * 참여동기를 수행신청서에 꼭 작성해 주세요
▶ 수 행 일 정 : 2박3일 / 금요일 오후 7시 ~ 일요일 오후 2시
▶ 수 행 신 청 : 호두마을 홈페이지, 혹은 전화 ☎041-567-2841
                * 변동사항이 발생시 미리 알려주세요.
▶ 모 집 정 원 : 30명 / 선착순 마감
▶ 수행 보시금 : 6만원 / 참여 전 온라인 입금 (당일 현금납입은 가능한 지양)
                농협 485036-51-027568 (사)호두마을
                국민 452-01-0472-910  (사)호두마을
                * 수행참여자이름으로 입금해주세요
▶ 수행 준비물 : 편한 일상복, 개인용 세면도구, 노트와 필기구, 개인수통(물컵), 알람시계,
                슬리퍼, 우산(필요시)

▶ 찾아오는 길
  ▷대중교통(버스,기차,전철 등)을 이용하여 천안에 도착할 경우 
    터미널 혹은 천안역 동부광장 앞 도로에서 광덕사행 시내버스 610번, 611번을 타고
    (배차간격40분, 배차시간표는 홈페이지 참조) 광덕4리에서 하차.(약40분 소요) 
    개울 옆 마을길을 따라서 마을을 지나 산 아래로 들어 옴.(도보 약 30분)
  ▷천안이나 KTX(고속철도) 천안아산역에서 콜벤 이용 가능, 40분 소요, 요금 15,000원
    단골콜벤 ☎ 우리콜벤 010-2721-9376, 016-437-8034, (도착 30분 전 예약)
  ▷자가용을 이용할 경우 
    천안-논산간 고속도로 남천안IC에서 내려 3번국도 [대전,광덕사]방향으로 우회전한 후,
    [풍세,광덕,아산,광덕사]방향 이정표를 따라 오면, 호두마을 이정표를 만남.
    남천안IC에서 총 연장 약15km, 주차장 있음.

♥ 깨어있는 기쁨! 놓아버림의 행복! 호두마을 합장 ♥

   

 
주소: 충남 천안시 동남구 광덕면 만복골1길 207   |   전화 (041) 567-2841   |   팩스 (041)567-2842   |   E-mail : hoduvipa@hanmail.net
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